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Cómo se Produce La Leche

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Cómo Se Produce La Leche

SU BEBÉ LA AYUDA A PRODUCIR LECHE AL SUCCIONAR Y EXTRAER LA LECHE DEL PECHO.

Cuanta más leche tome su bebé, más leche producirá su cuerpo. Saber cómo se produce la leche la ayudará a comprender mejor el proceso de lactancia.

EL PECHO ESTÁ CONFORMADO POR VARIAS PARTES:

Areola:

el área de piel más oscura del pecho, que rodea el pezón.

Pezón:

el área pequeña, elevada, que está en el centro de la areola.

Alveolos:

bolsas pequeñas con forma de uva.

Lóbulo:

un conjunto de alveolos.

Conductos lácteos:

los canales que llevan la leche al pezón.

Lobulillos:

las partes del pecho que producen la leche; cada lobulillo contiene alveolos y conductos lácteos.

El acto de amamantar (que el bebé succione el pecho) le envía una señal al cerebro para que libere hormonas. Estas hormonas se llaman “prolactina” y “oxitocina”. La prolactina hace que los alveolos produzcan leche. La oxitocina hace que los pequeños músculos alrededor de los alvéolos impulsen la leche hacia fuera por los conductos lácteos.

El paso de la leche por los conductos lácteos se llama reflejo de “bajada”.

La bajada se siente de muchas formas, por ejemplo:

  • El bebé comienza a succionar y tragar activamente.
  • Puede que el otro pecho gotee leche.
  • Puede que tenga una sensación de cosquilleo en los pechos, o que sienta que se cargan.
  • Puede que sienta sed.

El reflejo de bajada también puede producirse en las siguientes situaciones:

  • Al pensar en el bebé.
  • Al oír llorar a su bebé.
  • Al oír llorar a otro bebé.
  • En el horario programado de lactancia.

La liberación de prolactina y oxitocina quizá la haga sentir una fuerte necesidad de estar con su bebé.

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CROSS-CRADLE HOLD

POSICIÓN DE CUNA CRUZADA

  1. Para el pecho derecho, use el brazo izquierdo para sostener la cabeza del bebé en su pecho derecho y el cuerpo del bebé hacia el lado izquierdo. Puede usar una almohada sobre el regazo para apoyar el brazo izquierdo.
  2. Coloque la mano izquierda con suavidad detrás de las orejas y el cuello del bebé, con el pulgar y el índice detrás de cada oreja y la palma entre los omóplatos del bebé. Gire el cuerpo del bebé hacia el suyo, de modo que se toquen las pancitas.
  3. Sosténgase el pecho como si apretara un sándwich. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  4. Cuando el bebé abra la boca, empuje suavemente la cabeza del bebé con la palma izquierda para ayudarlo a agarrarse. Recuerde mantener los dedos fuera del camino.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé es prematuro.
  • El bebé tiene una succión débil.
  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • El bebé necesita apoyo extra en la cabeza.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN DE FÚTBOL AMERICANO

  1. Para el pecho derecho, sostenga a su bebé mirando hacia arriba del lado derecho.
  2. Coloque la cabeza del bebé cerca del pezón derecho y apoye la espalda y las piernas de este debajo de su brazo derecho.
  3. Sostenga la nuca del bebé con la palma derecha. Puede usar una almohada debajo del brazo derecho para apoyar el peso del bebé.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si tiene pezones planos o invertidos.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si amamanta a mellizos.
  • Si al bebé le gusta estar erguido para comer.
  • Si el bebé tiene reflujo.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
CRADLE HOLD

POSICIÓN DE CUNA

  1. Para el pecho derecho, acune al bebé con el brazo derecho. El lado izquierdo del bebé estará apoyado sobre su regazo, y lo tendrá de frente a la altura del pezón.
  2. La cabeza del bebé estará apoyada en su antebrazo derecho, con la espalda del bebé a lo largo de la cara interna de su brazo y la palma de la mano.
  3. Gire la pancita del bebé hacia la suya. La mano izquierda le quedará libre para sostener el pecho si es necesario. Puede usar almohadas para apoyar el brazo y el codo.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
Laid-Back Hold

POSICIÓN INCLINADA HACIA ATRÁS

  1. Recuéstese sobre una almohada con la pancita del bebé en contacto con la suya y la cabeza del bebé a la altura del pecho. A algunas mamás les resulta cómodo estar sentadas en posición casi erguida. Otras prefieren inclinarse hacia atrás y quedar casi acostadas por completo.
  2. Puede colocar la mejilla del bebé cerca de su pecho o usar una mano para sostener el pecho cerca del bebé. Depende de lo que le resulte más cómodo a usted.
  3. El bebé encontrará el pezón, se agarrará y comenzará a succionar naturalmente.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Cuando colocan al bebé cerca de su pecho inmediatamente después del nacimiento.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.