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OBSTRUCCIÓN DE LOS CONDUCTOS O ESTRECHAMIENTO DEL CONDUCTO MAMARIO

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OBSTRUCCIÓN DE LOS CONDUCTOS O ESTRECHAMIENTO DEL CONDUCTO MAMARIO

A veces, la inflamación o hinchazón en los pechos puede estrechar los conductos mamarios, lo que puede retardar o bloquear el flujo de leche. Esto puede sentirse como un pequeño bulto, un nódulo doloroso o un área dura en el pecho. No tendrás fiebre ni te sentirás enferma, pero a veces el conducto estrecho puede empeorar y provocar una infección.

LA INFLAMACIÓN Y LA HINCHAZÓN EN LOS PECHOS PUEDEN SUCEDER CUANDO:

  • Se produce más leche de la que tu bebé necesita
  • Tus pechos están congestionados
  • Tu bebé se salta una comida o no está comiendo con la frecuencia habitual
  • Tu bebé o tu extractor de leche no están extrayendo bien la leche
  • Hay un desequilibrio de bacterias normales en el pecho
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LO QUE PUEDES HACER:

  • Amamanta a tu bebé cuando muestre señales de hambre. Si te extraes leche, extrae solo la cantidad suficiente para satisfacer las necesidades de tu bebé. Extraer leche o amamantar con más frecuencia puede hacer que tu cuerpo produzca más leche de la que tu bebé necesita y puede empeorar la hinchazón o inflamación del conducto.
  • Asegúrate de que tu bebé tenga un agarre profundo y cómodo. Una experta en lactancia de WIC puede ayudarla con el agarre y la posición.
  • Masajea suavemente durante unos minutos antes y durante el amamantamiento para ayudar a promover el flujo de leche. Usando los dedos, comienza detrás del área adolorida o dura d tu pecho y con movimientos circulares suaves avanza hacia el hombro y la clavícula. No pellizques, aprietes ni masajees con fuerza: esto puede causar más inflamación.
  • Empieza a amamantar primero en el pecho sin dolor ni hinchazón.
  • Aplica compresas frías o con hielo para reducir el dolor y la hinchazón. Usa las compresas frías durante 10 a 15 minutos cada vez, varias veces al día. Para ayudar a proteger la piel, coloca un paño delgado entre la compresa fría y el pecho.
  • Mantente bien hidratada con agua y descansa tanto como sea posible.
  • Usa un sostén que se ajuste bien, que brinde apoyo y que no ejerza presión sobre tus pechos.
  • Considera extraer manualmente un poco de leche materna de tu pecho si comienza a sentirse demasiado lleno. El personal de WIC puede mostrarte cómo hacerlo.
  • Pregunta a tu proveedor de atención médica sobre medicamentos para aliviar el dolor y la hinchazón, como acetaminofén (Tylenol) o ibuprofeno (Motrin). Es posible que también recomiende algunos suplementos. Pregunta a tu médico cuáles son las opciones más seguras para ti.
El tratamiento temprano del estrechamiento del conducto mamario te ayuda a sentirte mejor y a prevenir una infección mamaria, llamada mastitis, que puede requerir atención médica. Si el bulto, el nódulo doloroso o el área dura de tu pecho no desaparece o se reduce en 24 horas, o si te da fiebre o comienzas a sentirte mal, solicita ayuda a un especialista en lactancia o a un proveedor de atención médica.

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CROSS-CRADLE HOLD

POSICIÓN DE CUNA CRUZADA

  1. Para el pecho derecho, use el brazo izquierdo para sostener la cabeza del bebé en su pecho derecho y el cuerpo del bebé hacia el lado izquierdo. Puede usar una almohada sobre el regazo para apoyar el brazo izquierdo.
  2. Coloque la mano izquierda con suavidad detrás de las orejas y el cuello del bebé, con el pulgar y el índice detrás de cada oreja y la palma entre los omóplatos del bebé. Gire el cuerpo del bebé hacia el suyo, de modo que se toquen las pancitas.
  3. Sosténgase el pecho como si apretara un sándwich. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  4. Cuando el bebé abra la boca, empuje suavemente la cabeza del bebé con la palma izquierda para ayudarlo a agarrarse. Recuerde mantener los dedos fuera del camino.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé es prematuro.
  • El bebé tiene una succión débil.
  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • El bebé necesita apoyo extra en la cabeza.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.

POSICIÓN DE FÚTBOL AMERICANO

  1. Para el pecho derecho, sostenga a su bebé mirando hacia arriba del lado derecho.
  2. Coloque la cabeza del bebé cerca del pezón derecho y apoye la espalda y las piernas de este debajo de su brazo derecho.
  3. Sostenga la nuca del bebé con la palma derecha. Puede usar una almohada debajo del brazo derecho para apoyar el peso del bebé.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Si le hicieron cesárea.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si tiene pezones planos o invertidos.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si amamanta a mellizos.
  • Si al bebé le gusta estar erguido para comer.
  • Si el bebé tiene reflujo.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
CRADLE HOLD

POSICIÓN DE CUNA

  1. Para el pecho derecho, acune al bebé con el brazo derecho. El lado izquierdo del bebé estará apoyado sobre su regazo, y lo tendrá de frente a la altura del pezón.
  2. La cabeza del bebé estará apoyada en su antebrazo derecho, con la espalda del bebé a lo largo de la cara interna de su brazo y la palma de la mano.
  3. Gire la pancita del bebé hacia la suya. La mano izquierda le quedará libre para sostener el pecho si es necesario. Puede usar almohadas para apoyar el brazo y el codo.
  4. Para protegerse la espalda, evite inclinarse hacia el bebé. Acerque al bebé hacia usted.
  5. Invierta los lados para el pecho izquierdo.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • El bebé necesita ayuda para agarrarse del pecho.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.
Laid-Back Hold

POSICIÓN INCLINADA HACIA ATRÁS

  1. Recuéstese sobre una almohada con la pancita del bebé en contacto con la suya y la cabeza del bebé a la altura del pecho. A algunas mamás les resulta cómodo estar sentadas en posición casi erguida. Otras prefieren inclinarse hacia atrás y quedar casi acostadas por completo.
  2. Puede colocar la mejilla del bebé cerca de su pecho o usar una mano para sostener el pecho cerca del bebé. Depende de lo que le resulte más cómodo a usted.
  3. El bebé encontrará el pezón, se agarrará y comenzará a succionar naturalmente.

Esta posición es útil en los siguientes casos:

  • Cuando colocan al bebé cerca de su pecho inmediatamente después del nacimiento.
  • Cuando tiene una bajada de leche fuerte.
  • Si tiene pechos grandes.
  • Si usted y su bebé se sienten cómodos en esta posición.